Haptotherapie bij relaties

In een relatie kan het soms gaan schuren. Je merkt dat je elkaar niet meer vanzelfsprekend begrijpt, dat gesprekken stroever verlopen of dat je je minder verbonden voelt. Patronen kunnen zich herhalen, zonder dat je precies weet hoe je eruit komt.

Haptotherapie helpt om stil te staan bij wat er tussen jullie gebeurt — niet alleen in woorden, maar juist ook in wat er voelbaar is. Hoe verhouden jullie je tot elkaar? Waar trek je je terug, waar reik je uit? Wat gebeurt er in je lichaam wanneer het spannend wordt of wanneer je je niet gehoord voelt?

Door te vertragen en aandacht te geven aan deze ervaringen, ontstaat er meer inzicht in jullie dynamiek. Je leert jezelf en de ander beter aanvoelen, en er komt ruimte om anders te reageren dan je misschien gewend bent.

Er is aandacht voor beide perspectieven, in een open en veilige setting. Zodat er weer beweging kan ontstaan, en er opnieuw contact mogelijk wordt — met jezelf en met elkaar.